רוב האנשים לא חיים ברגע הזה.

הם חיים בראש.

במחשבות על מה שהיה.
בדאגות על מה שיהיה.
ברשימות, משימות, עומס, הודעות, משפחה, עבודה, מלחמה, אחריות.

והגוף?

הגוף ממשיך לסחוב.

לפעמים הוא מתכווץ.
לפעמים הוא מתעייף.
לפעמים הוא פשוט שוכח איך לעצור.

אבל החיים לא קורים בעבר.
והם גם לא קורים בעתיד.

הם קורים כאן.

ברגע הזה.

והרגע הזה הוא לא רעיון יפה.
הוא תרגול.

הרגע הזה הוא מיזם חברתי שנולד מתוך חיבור בין 12 מנטורים, מנחים ומומחים מעולמות הגוף, הנפש, התודעה וההתפתחות האישית.
בחרנו לצאת מהקליניקה, מהבמה, מהמרחב הסגור - ולפתוח מרחב חי, פשוט ונגיש לכולם.
מרחב שבו לא רק מדברים על נוכחות. מתרגלים אותה.
בכל שבוע עולים סשנים קצרים בזום, באורך של 10-20 דקות, ללא עלות וללא התחייבות.
כל סשן הוא הזמנה לעצור, לנשום, להתחבר לגוף, להוריד עומס ולפגוש את עצמך ברגע הזה.